健康養生

正值盛夏，外邊驕陽似火，空調房裡卻又涼爽又幹燥。我們都知道，長時間吹空調會給我們的身體帶來一定的影響，但你知道我們的皮膚也會因為空調變得「亞健康」嗎?每天在低溫空調房裡上班的白領MM們可要注意嘍!當心肌膚患上「空調病」!

　　MM們也許有時會覺得皮膚乾燥、缺水，毛孔也悶悶的感覺呼吸不暢。其實，出現這些問題有可能是因為長時間待在空調房裡的緣故哦!我們不妨來總結一下，看看空調到底讓我們的皮膚出現了哪些問題。

　　問題：乾燥缺水
　　這是皮膚患上「空調病」的最常見，也是最輕的症狀。空調房裡通常比較乾燥，皮膚長時間處於一種缺水的飢渴狀態，乾燥是難免的。而乾燥的皮膚往往又會產生細紋、出油等等一系列的問題。不要以為皮膚只是輕微的缺了點水而已。長此以往，各種皮膚問題就會接踵而至，惡性循環。
　　解決辦法：及時補水 注重保濕
　　如果你每天上班都會長時間吹空調，並感覺皮膚乾燥，就要開始注意隨時補水。不妨在辦公室準備一瓶保濕補水的噴霧，或者在午休間隙給自己做一個補水面 膜，這樣能讓皮膚乾燥缺水的狀況得到一定的緩解。當然，在每晚的保養環節也要格外注意，不要漏掉保濕環節。總之一句話，面膜要勤做，保濕要到位。
　　H2O+ 面部綠洲夜間密集補水面膜擁有獨特的「淨化排濁 → 水潤喚顏 → 營養新生」護膚機制，全面針對日間環境污染、緊張情緒誘發的濁質和毒素造成的肌膚「亞健康」狀態，以及由此產生的乾燥、干紋、細紋、粗糙，缺乏彈性和光 澤，讓肌膚可以拋棄壓力，恢復健康狀態，在睡眠中享受水潤新生。

本文章來至網路:樂享生活