健康養生

　　心臟不好的人經常會擔心自己的性生活。據英國《每日郵報》8月1日報導，心臟病患者和有中風史的人，其實也可以享受性愛樂趣。英國醫學專家近日專門發佈了心臟病患者「性愛指南」，列出了心臟病患者過性生活應注意的問題，並給出了指導。

　　心臟病患者性愛指南

　　該「指南」給出以下要點：那些不清楚自己能否過性生活的患者，最好事先接受運動負荷測試，以檢測心臟能否承受得住。過性生活時，不要「直奔主題」，需要延長前戲時間，通過擁抱、親吻、愛撫等一系列動作，讓身體「慢熱」。在體位上，應採取平時習慣的性生活體位，讓彼此感覺舒適，如使用「傳教士」體位，心臟不好的人最好在下面，以減少運動量。要在熟悉的環境中進行性愛，陌生環境可能給心臟帶來過多刺激，讓患者感覺不適。心臟病患者接受治療後，在恢復性生活時應遵循「循序漸進」的原則，不能急於求成。

　　此外，心臟病患者在性愛中還應注意以下問題：性生活過程中，如果出現胸痛或其他症狀，應及時告知醫生。接受過心臟搭橋手術的患者，在傷口完全愈合情況下，可以在手術之後的6~8周恢復性生活。接受過冠狀動脈分流術的患者，過性生活時應避免出現性高潮，如果需要的話可使用枕頭輔助。

　　「心臟不好並不意味著和性愛說再見。」研究者稱，雖然性生活會增加心臟病發病風險，但整體來說患者面臨的風險還是很低的。資料顯示，只有不到1%的人在過性生活時發病。專家呼籲，雖然醫生及衛生保健人員，在與患者談論性生活時會覺得困窘，但他們不能因此忽略「心臟病患者過性生活」的問題。

本文章來至網路:優雅女人